Miesięczne archiwum: Listopad 2013

Trening umysłu

Istotnym warunkiem poruszania się we współczesnym świecie jest umiejętność selekcji i segregacji informacji. Sukces zawodowy, nasze życiowe wybory  zależą w dużej mierze od sprawności umysłu. Dobra pamięć, koncentracja, umiejętność logicznego myślenia na szczęście nie są zdeterminowane genetycznie. Można je po … Czytaj dalej

Opublikowano Efektywna nauka | Otagowano , , | Dodaj komentarz

Jak chmury na niebie

Walka z własnymi myślami, popularnie zwana biciem się z myślami, przypomina walkę z cieniem. Jest nieefektywna i męcząca. Wiele osób doświadczyło tego wielokrotnie. Zamiast bić się z myślami, trzeba je po prostu zaobserwować i zaakceptować. Uświadom sobie, że myśli są … Czytaj dalej

Opublikowano Rozwój duchowy | Otagowano , , , | Dodaj komentarz